2017-03-28から1日間の記事一覧

週末ラン

平日は 最近仕事でなかなか平日に走れないので週末か金曜の夜 定時に仕事を終了して帰宅後、軽く走りに行く 今回も体調はあまりよくないけど軽く10kmを 走ってきました。 はじめはアキレス腱炎が完全に完治していないので軽く流す程度 で走るつもりなん…