神戸マラソン完走しました、今までよりタイムを気にせず走ったので気分的に楽に走れたと思います。 初めてフルマラソンを走ったのがこの大会だったので思い出の大会でした。 でも最後は練習不足で足はボロボロ明日仕事できるのか！？ 今回は沿道の応援しても…

今日のスタイル、上を着とくか迷います。朝の寒さの感じで上着にゼッケンをつけるか、赤Tシャツにつけるか決めよう。 皆さんよろしいです♪ #神戸マラソン #楽しんで #明日 #マラソン #アクションカメラ #せらちゃん #お一人様ですが笑笑 #GARMIN

今日はお暇ラン 朝からお友達の原付バイクのタイヤ交換をいつもの会社の作業場でしようと思ったらまさかの会社が休み>_<出来ませんでした、次回にスキップ で家に帰るとまだお昼だったので風邪の調子も良く病み上がり少し前ランということでLSDがてらゆっく…